今日はいつもの定期診療、近くの診療所へ行ってきた
前回 健康診断をやったのでその結果も聴きたくてね、結果 珍しく先生に褒められた
去年と一昨年の結果を比べると明らかに全体の数値が良くなっている、

毎日ウォーキング8000〜10000歩歩いていると言ったら先生感心してた、
医者に行って先生に褒められるなんて初めてだよ、かれこれ1年間歩いているからね
ついに結果が出てきた、問題は体重だけじゃないんだよね、いろんな数値だよ、

そんな訳で今日は朝から気分がいい、体重だけは昨夜飲み会があり暴飲暴食で増大
でもコレでいいんだ、あまり摂生してはストレスになる、たまには大食い大酒いいいい事だ

さて昨日はゴルフだったけど次回のゴルフが来週金曜日、随分間が空くね〜
しょうがないから自分から誰か誘って見よう、でも誰にしようか？悩む
そんな事で悩むなんて恵まれてるな〜、コレから一生懸命考えます。