どうも最近の天気がおかしいと思っていたんだ、ニュースによると沖縄のこの暑さ
なんと108年ぶりなんだって、去年とかなり違う暑さだとは内心思っていた、
なるほどね〜宮古も連日35度を越している、そのうち溶けて無くなっちゃううんじゃない

そこで心配なのが来週である、22、23、24日と3連チャンゴルフが入っている、
今日は第二日曜日のグループの外科の先生からグループラインが来た

「皆さん暑さでゴルフを止める勇気も必要ですよ」との事

止めたくはないけど充分に気をつけます、水分と軽い塩分、コレさえあれば大丈夫
今日のウォーキングも嫌にキツいな〜と思っていたんだ、
でも自分に言い聞かせる「汗をかくってことは体重が落ちるよ」ってね

まぁまぁ一応自分なりに気をつけて楽しんでいます、3連チャンゴルフ乗り切るぞ。